Send us Fan Mail

في هذه الحلقة من سلسلة “شباب دائم”، يقدّم د. مجدي عبيد رؤية مختلفة تمامًا عن التقدم في العمر، حيث يطرح فكرة أن الوصول إلى التسعين أو المئة لا يعني الضعف، بل يمكن أن يكون مرحلة مليئة بالحيوية والقدرة على الحركة والإنجاز.

نتناول قصصًا واقعية ملهمة لأشخاص تحدّوا فكرة الشيخوخة مثل “مدانا بودر” و”ويم هوف”، وكيف استطاعوا الحفاظ على نشاطهم البدني والعقلي رغم تقدم العمر، من خلال نمط حياة مختلف وقناعات جديدة.

كما نركز على قوة “الصورة الذهنية” وتأثيرها على الجسد، وكيف يمكن لتغيير طريقة التفكير، والتصرف وكأنك أصغر سنًا، أن يعيد برمجة طاقتك وحيويتك فعليًا.

هذه الحلقة ليست مجرد إلهام، بل دعوة عملية لإعادة ترتيب أولوياتك: صحتك، طاقتك، ونمط حياتك، والبدء اليوم ببناء مستقبل مختلف تمامًا حتى آخر العمر.

رابط الحلقة الرابعة 

تابع الدكتور مجدي عبيد عبر قنوات التواصل الإجتماعي
 
Instagram: @majdiobaid  Facebook: majdi obaid Tiktok: @majdiobaid

Youtube: https://www.youtube.com/@MajdiObaid